(通讯员:王璐瑶)5月17日,由我院学生会大学生心理健康中心主办的“525心理沙龙”活动于敏行楼401教室成功举办,我院学生积极参与到了本次活动中。
下午2时,我院大学生心理健康中心成员齐聚于401教室开始本次活动。本次活动主要以游戏的形式进行,活动旨在普及心理健康知识、锻炼学生心理素质并为其提供一个全面健康成长的平台。首先进行的第一个游戏是找零钱,同学们围成一圈每个人代表不同的钱币数目,后由主持人说出具体价格,同学们按照主持人所说金额组合抱在一起。在短暂的害羞后同学们很快嬉闹在一起,每个游戏结束后由同学们会互相分享自己成功或失败的心理感受。第二个游戏是青蛙跳水,游戏中失败的成员进行自我介绍或才艺表演,游戏目的是帮助加深熟悉或不熟悉成员之间彼此的了解。第三个游戏名为心有千千结,参与人员相互拉手后将手绕成的结解开,游戏目的是让同学们体会问题解决的步骤,体验聆听的重要性和团队合作的精神,在初步相识的团队成员中,也可加强各队员之间的熟悉度。接着又进行了名为马兰花开的游戏,同样考验了同学们的人际交往能力。同学们在活动中玩游戏体验乐趣的同时也带来了心理的感悟。
“525”谐音“我爱我”,本次活动丰富了同学们的课余生活,提高了人际交往能力,在注重心理健康的同时也应该兼顾自己的心理健康,学生只有认识并接纳自我、乐观向上、自信自立、珍爱生命,才能把握住机会、实现自我,才得以更好的姿态去关爱身边人、关心社会事、让世界充满爱与光。